إن معرفة فوائد زيت بذر الكتان للتجاعيد تمكنك من الاستفادة منه ضمن روتينك اليومي، فالتجاعيد التي تظهر حول العينين والفم من أكثر ما يؤرق السيدات خاصةً بعد التقدم في العمر، وأكدت الأبحاث والدراسات أن زيت بذر الكتان من أفضل الزيوت التي تعالج مشاكل البشرة، ونتعرف على أهم فوائده عبر موقع سوبر بابا.
فوائد زيت بذر الكتان للتجاعيد
إن الكتان هو نبات له زهور زرقاء وبذور، يتم استخدامه منذ سنين للكثير من الفوائد التي تتعلق بصناعة الأقمشة، أما عن زيت بذور الكتان فهو يستخرج من طحن البذور والضغط عليها، وتعد من أهم المصادر النباتية لأحماض أوميجا 3 الدهنية، فأشارت مجموعة من الأبحاث إلى فوائد زيت بذر الكتان للتجاعيد.
اقرأ أيضًا: بينوزيت BINOZYT دواعي الاستخدام والجرعة الفعالة
1- تطبيق زيت بذر الكتان على البشرة
للاستفادة من فوائد زيت بذر الكتان للتجاعيد يمكنك تطبيقه على البشرة، فإنه يعمل على تليينها وترطيبها، مما يؤدي إلى التقليل من ظهور علامات الشيخوخة، فهو يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة لإصلاح التلف والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
فكل ما عليكِ عزيزتي هو فرك الأماكن التي توجد بها التجاعيد في وجهك باستخدام زيت بذر الكتان لتحسين من ملمس الوجه.
2- إضافة زيت بذور الكتان إلى وجباتك اليومية
إن زيت بذور الكتان يقوم بدوره في التقليل من التجاعيد؛ وذلك لأنه يحتوي على مضادات للأكسدة التي تعمل على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، وبالتالي يحد من ظهور التجاعيد مع التقدم في العمر.
فيعد إدراج زيت بذور الكتان إلى وجباتك اليومية من أهم فوائد زيت بذر الكتان للتجاعيد.
فوائد زيت بذر الكتان للبشرة
لا تقتصر فوائد زيت بذر الكتان للتجاعيد فقط، بل إنه يتم استخدامه لدعم صحة البشرة، إن المصريين القدماء كانوا يستخدمون زيت بذر الكتّان للكثير من الأغراض التجميلية؛ وذلك لتحسين البشرة وتعزيز نضارتها.
1- محاربة السرطان
إن زيت بذر الكتان يحتوي على بروتينات وفيتامينات وأحماض دهنية بنسبة عالية، ويمكن إدراجه في الوجبات اليومية.
فهو يساعد على الوقاية من الأمراض المختلفة ومنها سرطان الجلد، وذلك وفقًا للدراسات التي أجرتها قسم علم الأحياء والسرطان بالتعاون مع قسم علم الأمراض في كلية الطب بجامعة ويك فوريست بولاية كارولينا الشمالية في الولايات المتحدة الأمريكية عام 2009.
2- علاج التهابات البشرة
يعالج زيت بذر الكتان التهابات البشرة خاصةً لمن يتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، فعند تطبيق الزيت على البشرة فهو يقوم بالتخلص من هذه الالتهابات وترطيب البشرة، مع الاحتفاظ بالماء الموجود فيها، مما يظهر البشرة ممتلئة وخالية من العيوب.
3- التقليل من إنتاج الزهم
إن الزهم هي مادة زيتية تنتجها الغدد الجلدية والتي أثبتت الدراسات قدرة زيت بذور الكتان على التحكم في إنتاج الزهم؛ لاحتوائه على حمض الألفا ليولينيك.
4- الوقاية من الطفح الجلدي
في حالة الإصابة بالطفح الجلدي ينصح باستخدام زيت بذر الكتان، فهو يعمل على التسريع من عملية الشفاء.
5- يعالج حب الشباب
من المتعارف عليه أن زيت بذر الكتان يعالج الكثير من الأمراض التي تصيب البشرة مثل: حب الشباب، والأكزيما، والأمراض الصدفية؛ وذلك لاحتوائها على الأحماض الدهنية التي تعمل على التنظيم من مستوى الزيوت التي تنتجها البشرة.
6- إزالة المكياج
من الفوائد الهامة لزيت بذر الكتان أنه يعمل كمزيل للمكياج، حيث إنه في ذات الوقت يقوم على تغذية البشرة والرموش.
7- علاج انتفاخ العين
يحتوي زيت بذر الكتان على العديد من الخصائص العلاجية التي تمكن من التخلص من الانتفاخات التي تصيب العين، نتيجة كثرة استخدام أدوات التجميل.
كل ما عليكِ هو وضع قطعة من القطن في الزيت ووضعها على جفن العين مدة لا تتجاوز 30 دقيقة، وللحصول على أفضل النتائج ينصح بتكرار هذه الوصفة يوميًا.
8- التخلص من التصبغات
يعمل زيت بذر الكتان على مقاومة نمو الجذور الحرة الضارة للجسم، مما يقي البشرة من أشعة الشمس البنفسجية التي تؤدي إلى حدوث ضرر للبشرة، علاوةً على التعرض لحروق الشمس.
9- ترطيب البشرة
يساعد في التقليل من جفاف البشرة، مما يعزز من ترطيبها ونضارتها؛ وذلك لاحتوائه على الكثير من المواد المرطبة؛ لذلك فإنه يمكن تطبيقه على البشرة والاستفادة منه في ترطيب البشرة والشفاه خاصةً في فصل الشتاء.
10- تجديد خلايا الجلد
ذلك لأنه يعد أحد المقشرات الطبيعية التي تعمل على إزالة الجلد الميت وتجديد خلايا الجلد مرة أخرى، وبالتالي الحصول على بشرة نضرة وخالية من العيوب.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت الخروع للأطفال للإمساك
وصفات زيت بذر الكتان للبشرة
فهناك الكثير من الوصفات التي تعالج مشاكل البشرة من قِبَل زيت بذر الكتان، وهي وصفات طبيعية بنسبة 100% يُمكن من خلالها تحصيل فوائد زيت بذر الكتان للتجاعيد.
أولًا: وصفة زيت الكتان للتجاعيد
يمكنك تطبيق هذه الوصفة للتخلص من التجاعيد نهائيًا، والحصول على بشرة صحية ونضرة.
المكونات
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- نصف ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة صغيرة من جل الصبار.
طريقة التحضير
- مزج الخليط جيدًا حتى يتجانس ويصبح قوامه سميك.
- تطبيقه على الوجه وتركه لمدة ساعة كاملة حتى يجف تمامًا.
- فرك الوجه جيدًا للتخلص من جميع خلايا الجلد الميتة والبقع الداكنة للتمتع ببشرة رائعة ومشدودة.
- يفضل تطبيق زيت بذر الكتان على الوجه للحصول على أفضل النتائج، بالإضافة إلى تكرار هذه الوصفة يوميًا.
ثانيًا: وصفة بذور الكتان للحفاظ على لون البشرة
إلى جانب فوائد زيت بذر الكتان للتجاعيد والتخلص من علامات التقدم في السن، فإنه أيضًا يمكن استخدامه للحفاظ على لون البشرة والقضاء على البقع الداكنة.
المكونات
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ثلث كوب من الماء.
طريقة التحضير
- غلي الماء على الموقد ثم إضافة إليه زيت بذور الكتان.
- التقليب جيدًا حتى يصبح الخليط سميكًا.
- تغطية الخليط وتركه لمدة 4 ساعات.
- وضع طبقة واحدة من الخليط على البشرة وتُترك حتى تجف ثم وضع طبقة أخرى إلى أن تجف، وهكذا حتى يتم وضع 4 طبقات منه.
- بعد التأكد من أن الزيت جف تمامًا يتم غسله باستخدام الماء الدافئ.
- تستخدم هذه الوصفة مرة كل أسبوع.
ثالثًا: وصفة بذور الكتان لتنظيف البشرة
يمكن استخدام زيت بذر الكتان لتعقيم البشرة وتنظيفها؛ وذلك للحفاظ على البشرة نقية وخالية من العيوب.
المكونات
- بيضة واحدة.
- ملعقة من زيت بذر الكتان.
طريقة التحضير
- مزج البيضة مع زيت بذر الكتان جيدًا.
- وضع الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الدافئ.
- للحصول على أفضل النتائج يتم تطبيق المرطب بعد الانتهاء من الوصفة.
- تكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا.
رابعًا: وصفة بذور الكتان للحصول على بشرة نضرة
يمكن تطبيق هذه الوصفة للحفاظ على رونق البشرة ولمعانها، علاوةً على وقايتها ضد الجفاف في فصل الشتاء.
المكونات
- ملعقة من بذور الكتان.
- ملعقة من الطين الأزرق.
- 3 قطرات من ماء الورد.
طريقة التحضير
- وضع بذور الكتان في الماء طوال الليل قبل الاستخدام.
- خلط جميع المكونات للحصول على خليط متماسك.
- وضع الماسك على البشرة مدة تتراوح من 15 دقيقة إلى 20 دقيقة.
- غسل الوجه باستخدام الماء الفاتر.
- تُكرر الوصفة مرة كل أسبوع لملاحظة الفرق من أول استخدام.
خامسًا: وصفة بذور الكتان لعلاج حبوب الشباب
تعمل هذه الوصفة على التخلص من حب الشباب التي تسبب الكثير من الإزعاج للبالغين منذ سن 18 إلى 25، ويمكن أن تمتد إلى بعد ذلك.
المكونات
- ملعقة كبيرة من العسل.
- 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان.
طريقة التحضير
- وضع بذر الكتان في الماء ليلة كاملة قبل الاستخدام.
- طحن بذور الكتان مع العسل والليمون.
- وضع الخليط على الوجه مع التدليك لمدة 10 دقائق.
- تُكرر الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
اقرأ أيضًا: زيت الخروع يطول الشعر في كم يوم
أضرار زيت بذر الكتان
قبل تطبيق زيت بذور الكتان على الوجه يجب التأكد جيدًا من عدم وجود أي حساسية لديكِ؛ لتجنب حدوث الأعراض الجانبية.
أولًا: أضرار زيت بذر الكتان عند الاستخدام الموضعي
عند الاستخدام الموضعي له يمكن أن يحدث انسداد في المسام بسبب الجزيئات الكبيرة لزيت بذرة الكتان، والتي تؤدي إلى حدوث العديد من الأضرار للبشرة.
- احمرار الوجه مع الحكة.
- ظهور التهابات للجلد.
- حدوث تهيج للجلد.
- ظهور بعض البقع الجلدية.
- الطفح الجلدي.
ثانيًا: أضرار زيت بذر الكتان عند تناوله عن طريق الفم
عند تناوله عن طريق الفم فإنه يؤدي إلى حدوث بعض التغيرات في الجسم، خاصةً في حالة الإفراط في تناوله.
- يفقد تحقيق التوازن للهرمونات، فهو يعمل مثل هرمون الأستروجين، مما يؤدي إلى حدوث تغيرات في الدورة الشهرية خاصةً للنساء التي تعاني من تليفات في الرحم وتكيسات المبايض.
- ينصح بتجنبه أثناء فترة الحمل لتشابهه مع هرمون الأستروجين.
- يؤدي إلى حدوث نزيف في حالة استخدامه قبل أي عملية جراحية.
- يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال، خاصةً في حالة الإفراط في تناوله.
- يبطئ امتصاص الأدوية في الجسم.
يفضل في بداية استخدام زيت بذر الكتان على الجلد أن يتم تطبيقه على جزء صغير من البشرة أولًا تجنبًا لحدوث أي أعراض جانبية يمكن أن تضر بالبشرة.
