كيفية علاج آلام المعدة تعتمد على الشدة، ففي بعض الأحيان تكون خفيفة وفي أحيان أخرى تكون حادة، ومن الممكن أن يصاحبها بعض التشنجات التي من المستحيل أن نتجاهلها، وعبر موقع سوبر بابا نعرفك كيفية علاجها والتصرف مع كل نوع ألم.. أملًا في الشفاء لكل المرضى.
كيفية علاج آلام المعدة
يمكن أن يسبب ألم المعدة في إعاقة كبيرة للفرد ما يجعله غير قادر على القيام بأنشطته اليومية البسيطة لذلك لا بد من إيجاد طريقة لمعرفة كيفية علاج آلام المعدة المناسب لمثل هذه المشكلة وطريقة العلاج تختلف باختلاف سبب كل ألم.
وقت الشعور بالألم يجب عليك بالبدء فورًا بمراجعة الطبيب، فهذه الآلام قد تكون نتيجة لمشكلة صحية خطيرة تتطلب العلاج فورًا وخاصةً إذا صاحب ألم المعدة أحد هذه الأعراض: (القيء الذي يصاحبه دم، والإسهال، وصعوبة التنفس، والحمى، والنزيف المهبلي للأنثى، واصفرار في العينين الجلد وانتفاخ وتورم في البطن).
اقرأ أيضًا: أعراض آلام المعدة
أولًا: علاج آلام المعدة بالأدوية
يمكن استخدام أدوية مختلفة من أجل علاج ألم المعدة بالمنزل دون الحاجة إلى وصفة طبية ومن الممكن أن يحتاج الأمر إلى زيارة الطبيب وذلك من أجل الحصول على أدوية علاج آلام المعدة.
- مضادات الحموضة: مثل: (مثبطات مضخة البروتون، ومضادات الهيستامين 2 والتي تستخدم لعلاج الألم الناتج عن قرحة المعدة أو الارتجاع المعدي المريئي).
- الأدوية المضادة للغازات: مثل دواء السيميثيكون والفحم النشط، وذلك للتخلص من الألم الناتج عن الغازات.
- مسكنات الألم: تحديدًا الأسيتامينوفين ولا ينصح باستخدام مسكنات الألم التابعة لمجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية حيث تكون هذه الأدوية سببًا في تزايد أعراض الإصابة بألم المعدة.
- دواء الأميتريبتيلين أو الترازودون: تساعد من تخفيف ألم المعدة ولكنها تحتاج إلى وصفة من الطبيب.
- الملينات: وذلك إذا كان وجع البطن ناتجًا عن الإمساك.
- مضادات الإسهال: مثل اللوبراميد والبزموث سبساليساليت، وذلك لعلاج ألم المعدة والإسهال الناتج عن التعرض للإصابة ببرد المعدة.
- مضادات القيء: لعلاج الرغبة في التقيؤ، ومن الأمثلة عليها: الميتوكلوبراميد والأونداسيترون.
- المضادات الحيوية: ومنها الأموكسيسيلين والكلاريثرومايسين والميترونيدزول والتي من الغالب ما تستخدم ألم المعدة والحموضة الناتجة عن الإصابة بجرثومة المعدة.
ثالثًا: علاج آلام المعدة بالأعشاب الطبيعية
من الممكن أن نقوم بشرب بعض المشروبات المُعدة بالأعشاب الطبيعية التي تساعد في تخفيف الألم.
1- الزنجبيل
علاج طبيعي يستخدم من قديم الأذل، ويُعتقد أن القدماء في الهند والصين قد استخدموه في علاج أمراضهم منذ 5000 عام ومازال إلى اليوم يستخدم على نطاق واسع حول العالم كعلاج فعال.
يساعد الزنجبيل في تخفيف آلام المعدة وذلك لأنه يعمل كمضاد للالتهابات، ويقال إنه ليس عليك مضغ الزنجبيل الخام للحصول على الفائدة وإنما إعداده كشاي بالزنجبيل أو حتى يمكنك الاعتماد على المكملات منه.
2- النعناع وزيت النعناع
إن النعناع يوفر الراحة للمعدة من الآلام والانتفاخات والغازات؛ لأنه يحتوي على عنصرين هامين هما المنثول وميثيل الساليسيلات واللذان لهما خصائص مضادة للتشنج مما يعني أنهما يخففان التشنجات مثل التي يعاني منها بعض من مرضى القولون العصبي.
أوضح أن أغلب من يعانون من مشكلات في البطن تكون بسبب مشاكل ناتجة عن تشنج البطن أو جدران المعدة أو القولون أو الأمعاء الدقيقة وزيت النعناع يبسُط كل هذه العضلات بفضل هذه الخصائص المفيدة التي يحتويها.
3- شاي البابونج
بتناول فنجان صغير من شاي البابونج سيقل ألم المعدة؛ وذلك لما فيه من خصائص مضادة للالتهاب، والتي تقوم بإرخاء عضلات البطن المشدودة مما يُساهم في مقاومة التشنجات المعوية.
4- تناول خل التفاح
إذا كانت آلامك التي تواجهها في المعدة ناتجة عن الغازات أو عسر الهضم فقد يؤدي هذا إلى المساعدة في تسهيل عملية الهضم، والوصفة التي يوصي بها الأطباء هي: كوب من الماء الدافئ، مضافًا إليه معلقة كبيرة من خل التفاح، وملعقة العسل.
لكن لا ينصح بتناول خل التفاح وحده بدون أن يُخفف؛ لأن الحموضة فيه من الممكن أن تتسبب في تهيج الحلق بالإضافة إلى أنه من الممكن أن يدمر مينا الأسنان وإضافته إلى الماء والعسل تجعل من طعمه مستساغًا يسهل تناوله.
اقرأ أيضًا: كيف تتخلص من حموضة المعدة
رابعًا: علاج آلام المعدة بالعادات الصحيّة
يمكنك معالجة ألم المعدة بالبيت عن طريق بعض الأشياء التي من السهل القيام بها.
1- أخذ قسط من الراحة
من الممكن أن يساعد النوم في علاج آلام المعدة من المنزل، فقلة النوم والإرهاق يرتبطان بحدوث اضطرابات بالجهاز الهضمي، والتي تتسبب في ألم المعدة.
يساعد النوم أيضًا على زيادة طاقة الجسم، وتعزيز قوة الجهاز المناعي، مما يساعد على زيادة قدرة الجسم على التحمل ومحاربة الأمراض، ومنها إنفلونزا المعدة أحد الأسباب المحتملة لآلام المعدة.
2- التدفئة
يوجد عدد من الطرق التي توصلك إليها سريعًا.
- أخذ حمام دافئ: للحصول نسبة عالية من فوائد هذه الطريقة ينصح بالوقوف تحت الماء الساخن أو نقع الجسم بالكامل في حوض الاستحمام لمدة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة وغالبًا ما يترك للفرد اختيار درجة حرارة ما معتاد عليه.
- وضع كمادات دافئة على منطقة البطن: تعمل الحرارة أيضًا على ارتخاء عضلات البطن مما يساعد على تخفيف الألم المصاحب للتقلصات والغازات، وهي من أفضل الحلول إذا كان الألم ناتج عن التوتر والقلق أو تقلصات الدورة الشهرية.
- استخدام وسائد التدفئة: حيث تساعد في تخفيف ألم المعدة لدى المرضى، ولكن يجب التأكد من وجود فاصل بين الجلد ومصدر التدفئة لتجنب حدوث الحروق.
إضافةً إلى أن بعض الباحثون في كلية لندن الجامعية أن استخدام حرارة لا تقل عن 104 درجة فهرنهايت خارجيًا تمنع مستقبلات الألم الداخلية، والتي بدورها ستجعل الألم الأصلي أقل عُرضة للاكتشاف بواسطة مستشعرات الألم بالجسم.
3- الحفاظ على رطوبة الجسم
من الممكن أن يكون جفاف الجسم سببًا لحدوث خلل في توازن المعادن.. مما يؤدي إلى عدد من الأعراض ومن ضمنها آلام المعدة.
لذلك إذا كان الألم ناتجًا عن الجفاف فيجب علينا التأكُد من الحصول على كمية وفيرة من الماء والسوائل يوميًا، وبالأخص إذا كنت تعاني من مشكلة التعرق كثيرًا أو الإسهال أو تتقيأ؛ لأن هذه الحالات تؤدي إلى تفاقم الجفاف بالجسم.
4- تدليك منطقة الألم
من الممكن أن يساعد تدليك البطن في ارتخاء العضلات بها.. مما يساعد على تخفيف آلام المعدة الناتجة عن الغازات والإمساك، وتتم هذه الطريقة باستخدام الأصابع بفرك أعلى البطن من اليمين وبحركة دائرية باتجاه عقارب الساعة فتبدأ البطن بالارتخاء.
كيفية علاج آلام المعدة عند الأطفال
يجب مراعاة بعض الأشياء في التعامل مع الأطفال إذا كان يُعاني ألمًا في المعدة.
- عليك إعطاء الطفل كمية وفيرة من الماء وعدم إجباره على تناول الطعام.
- مراعاة تقديم أطعمة خفيفة على الطفل وسهلة الهضم مثل الموز، والبسكويت، والخبز المحمص، والأرز.
- العمل على جعل الطفل ينال قسطَا من النوم.
- الاستعانة بكمادات دافئة.
- إعطاء الطفل مشروب النعناع.
- إذا تطور الأمر يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا.
اقرأ أيضًا: علاج لفحة الهواء في البطن
علاج آلام المعدة للحوامل
تعتبر فترة الحمل من الفترات الحساسة في حياة المرأة لذلك دائمًا يُنصح باستشارة الطبيب؛ للحصول على علاج آمن وفعّال ولكن هناك بعض النصائح تساعد في تخفيف الألم، وهي الإكثار من شرب الماء والسوائل بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام.
كما يجب مراجعة الطبيب في حال عانت المرأة من ألم المعدة ألم في أسفل البطن، والنزيف المهبلي، حيث من الممكن أن يدل هذا على مشكلة خطيرة كالإجهاض أو الحمل خارج الرحم.
يعتمد علاج ألم البطن على معرفة السبب الرئيسي لهذه المشكلة وهناك العديد من الأدوية والأعشاب التي من الممكن الاستعانة بها، ولكن من الأفضل دائما مراجعة الطبيب.
